他这是实话，因为他一直都在锻炼，他的修炼就是锻炼。
“要有毅力，有恒心，更要努力。
修炼是大事，要坚持不懈，但也要适当的做点别的，所以我选择了锻炼。”
“奇哥指的是劳逸结合吗？”有人问道。
然而陆奇并没有回答，他只是继续说：“我每天的锻炼其实也没什么特别的，内容很简单，就是每天俯卧撑 100 次，仰卧起坐 100 次，深蹲100 次，每天10 千米长跑。”
听到这个，众人也是点点头，确实没什么特别的。
这就让大家很不解了，做这些，真的就能变强吗？
所以说，做这些真正的目的，又或者作用是什么？
看到大家的表情，陆奇笑了笑。
他继续说道：“我知道你们可能以为这些其实并不重要，因为真的很简单就能做到。
但是，你们又有几人真的每天都能坚持做到的？
所以说，真正重要的是什么？
是坚持不懈，是意志力！
我们真正要做的，是凭借不屈的意志，不断的去突破自我，让自己达到更高的境界！
就比如说早餐只吃一根香蕉，炎热的夏天不开空调，胳膊脱臼也要继续做俯卧撑，这就是强大意志力的体现！
就是这样日复一日的坚持，不断的给自己树立新的目标，去完成，去打破！
当有一天，你觉得这些对自己来说，真的已经不算什么的时候，并且也都已经成了习惯，深深刻入骨髓的时候。
这时候你再回头一看，你会看见一个完全不一样的自己！
这就是信念！
腿断了就用手，手也断了，那就用头，哪怕是只能用牙齿咬，也要一口一口咬死敌人！”
听到这话，众人顿时豁然开朗。
他们好像是明白了什么，又好像是还没完全明白，总之就是不明觉厉。
有人问道：“奇哥，这样真的能行吗？真的可以突破自己吗？”
“自然是可以！只要坚定心念，每一次超越现在的自己，那就都是一次突破！
饭要一口一口吃，路要一步一步走，一开始不要把目标定的太大，容易扯到蛋，脚踏实地才能走的长远。”
陆奇这样说着。
他又想了一下，说道：“我就知道一个人，他是一个光头，他就是这样不停的锻炼自己，不断的突破自己，最后达到了一个非常可怕的境界！
有人说，他的体内住着神明，没有什么是他认真一拳无法解决的。
如果有，那就再来一拳！”
听到这里，所有人瞪大了眼睛，总觉得有点难以相信。
这种看似简单的方法，竟然真的可以吗？
所以说，真正重要的，是坚持，是意志力，是信念对吧？
“行！从明天开始我就坚持锻炼，每天都不能停！”
“还等什么明天，我等下就下班了，我今天就开始练！”
“我先从一千个俯卧撑开始，坚持做一个星期，然后再加到一千一！”
一时间，这些人就跟是打了鸡血一样，一个个都燃起来了。
看着大家的反应，陆奇忽然在想，我这算是忽悠吗？
应该不算吧？
不管怎么说，也是有点道理的吧？
只是为什么大家会这么激动？
emm……
有可能是崇拜强者的原因。
就好像是成功人士的演讲，你成功了，你说啥都是对的。
也有一堆人相信。
就在这时候。
“干什么干什么！都聚在这里干什么！一个个的都没事干是不是？”
“我刚刚听到了什么？喜欢锻炼是吧？”
“行！现在全部出去给我巡逻，不准开车，都用跑的，我让你们好好锻炼一下！”
王德才忽然走了进来。
就说局里的人怎么都不见了，好家伙，原来是都聚在了会客厅。
看着这些下属，他板着一张脸，大声呵斥着。
“还愣着干嘛？还不快去！
人家陆奇难得来一次，你们就全都围上去，你看看你，口水都快流出来了！”
王德才说着，又走到了陆奇面前。
“陆奇啊，我听说你来了，我回来路上特意打包了宵夜，来来来，快趁热吃。”
他呵呵笑着，打开了包装袋：“让你久等了吧？”
陆奇：“没事，跟他们聊天，时间过得倒也挺快。”
“害，这些家伙，只要没人看着，就都不知道要做什么，让你见笑了啊。”
王德才说着，也知道陆奇此行目的是为了什么。
他便主动说道：“之前我还有别的事要处理，你又正好闭关修炼，我就一直没打扰你。
有关柳薇薇的那件事，已经查的差不多了。
当年柳薇薇家庭聚会的时候，她一家全部惨死，后来有猎鬼人介入调查。
当年的那个猎鬼人找到了。”
“他怎么说？”
王德才摇了摇头：“他经手那件事之后，不久就死了……”
“死了？死因呢？”
“也是突然暴毙。”王德才说着：“不过从他身上残留出来的邪气，也已经有了判断。”
他站起身，把陆奇带到了自己的办公室。
这时候，他开口说道：“你先看看这个视频。
恐怕阴神不止一个，柳薇薇很有可能是被诅咒了。
而且跟那个墓主人也有关联……”